Sağlıklı Yaşam

Uz. Dr. Yasin Bakcan’dan yaz sıcaklarında sağlıklı kalmak için hidrasyon, beslenme ve içecek seçimine dair 10 pratik öneri.

Rafinera’nın Protein Plus Paketi, yüksek proteinli düşük karbonhidratlı menülerle dengeli beslenmeyi kolaylaştırıyor. Diyetisyen görüşü Gurme Rehberi’nde.

Acıbadem Üroloji Uzmanı Dr. Tünkut Salim Doğanca, yaz sıcaklığında böbrek taşı riskini azaltacak su, tuz, protein ve kalsiyum önerilerini paylaştı. Detaylar Gurme Rehberi’nde.

Yaz aylarında hafif beslenirken protein ihtiyacını karşılamak için kurubaklagillerin sunduğu pratik çözümleri Duru Gıda’nın diyetisyeninden derledik.

Sodexo’nun diyetisyeni Sibel Mumcu’dan yaz sıcağında dehidrasyonu önlemek için beslenme önerileri ve ferahlatıcı içecek tarifleri.

SUDER, yaz aylarında ambalajlı suların güneşten uzak, serin ortamlarda saklanması gerektiğini ve mineral dengesinin hidrasyona katkısını hatırlatıyor.

Acıbadem Üniversitesi’nden Prof. Dr. Murat Baş, uzun yaşam için hafta içi bitkisel hafta sonu ölçülü hayvansal beslenme modelini anlatıyor.

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Acıbadem Sağlık Grubu’nun basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. İstatistikler Dünya Sağlık Örgütü verilerine dayandırılmaktadır; bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Yaz aylarında artan sıcaklıklar, mutfaklarda ve açık havada

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Teazen’in basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Bültende yer alan pazar büyüklüğü ve istatistik bilgileri markanın kendi beyanıdır, bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Sağlıklı yaşam rafında son yılların

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. İstanbul Planlama Ajansı’nın (İPA) basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Kurumla ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Bültende yer alan anket verileri ve oranlar İPA’nın kendi araştırma beyanıdır, Gurme Rehberi tarafından bağımsız olarak doğrulanmamıştır.