Yeni tarifler ve mutfak rehberleri Gurme Rehberi'nde

Güvenilir teknikler, ölçülü tarifler ve lezzetli fikirler

Sağlıklı Yaşam

Acıbadem İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Emre Uzun
Sağlıklı Yaşam

Yaz Aylarında Besin Zehirlenmesine Karşı 12 Kritik Kural

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Acıbadem Sağlık Grubu’nun basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. İstatistikler Dünya Sağlık Örgütü verilerine dayandırılmaktadır; bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Yaz aylarında artan sıcaklıklar, mutfaklarda ve açık havada

Devamını Oku »
Teazen Kombucha ürünleri, Kore fermente çay kültürü
Sağlıklı Yaşam

Kombucha Rüzgârı Türkiye’de: Kore’nin Fermente Çay Kültürü Sağlıklı Yaşam Trendlerinde Yükseliyor

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Teazen’in basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Bültende yer alan pazar büyüklüğü ve istatistik bilgileri markanın kendi beyanıdır, bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Sağlıklı yaşam rafında son yılların

Devamını Oku »
İstanbul'da dışarıda gıda tüketimi ve gıda güvenliği araştırması görseli
Sağlıklı Yaşam

İstanbulluların Yarısından Fazlası Dışarıda Yediği Gıdaya Güvenmiyor: İPA Araştırması Ne Söylüyor?

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. İstanbul Planlama Ajansı’nın (İPA) basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Kurumla ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Bültende yer alan anket verileri ve oranlar İPA’nın kendi araştırma beyanıdır, Gurme Rehberi tarafından bağımsız olarak doğrulanmamıştır.

Devamını Oku »
Sıcak havalarda ambalajlı suların doğru saklanması
Sağlıklı Yaşam

Sıcak Havalarda Ambalajlı Suyu Doğru Saklamanın Önemi

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. SUDER’in (Ambalajlı Su Üreticileri Derneği) basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Bültende yer alan açıklamalar ve uzman görüşleri markanın kendi beyanıdır, bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Termometreler otuzların

Devamını Oku »
Keşif

Yaz Sıcağında Azalan İştaha Karşı Doğru Beslenme Önerileri

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Liv Hospital Vadi İstanbul’un basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Termometre yükseldikçe tabaktaki iştahımız genellikle tersine düşer; bunaltıcı öğle saatlerinde ağır bir yemeğin hayali bile insanı

Devamını Oku »
Çölyak farkındalığı öncüsü Özlem Şivecan
Keşif

Çölyak Farkındalığında Öncü İsim: Özlem Şivecan

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Sabancı Vakfı’nın basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Türkiye’de glutensiz beslenmeye erişim, son yıllarda yalnızca bir diyet tercihi değil, çölyak hastalığıyla yaşayan binlerce birey için gündelik

Devamını Oku »
Keşif

Rafinera’dan Sağlıklı Kilo Yönetimine Matematiksel Bir Bakış

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Rafinera’nın basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Kalori değerleri ve paket içerikleri markanın kendi beyanıdır, bağımsız olarak doğrulanmamıştır. Kilo vermeye çalışan pek çok kişi için asıl

Devamını Oku »
Sağlıklı Yaşam

Yazın Peynir Tüketiminde Sağlığınızı Koruyan Altın Kurallar

Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. Muratbey’in basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar ve uzman görüşleri temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. Marka ile ücretli veya karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır. Piknik sepetleri, uzun kahvaltı sofraları ve sahil kenarı buluşmaları yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak

Devamını Oku »

“Sağlıklı Yaşam” kategorisi, yeme içme ile ilgili yeni ve güncel bilgileri sunar. Sağlıklı yemek tarifleri, beslenme önerileri, spor etkinlikleri ve sağlıklı yaşamla ilgili ipuçları burada bulunur. Bedeninize ve zihninize iyi bakmanız için ihtiyacınız olan tüm bilgileri içerir. Sağlıklı yaşamın kapılarını açmak için bu kategoriye göz atın.