Sağlıklı Yaşam

SUDER, kuraklık ve artan sıcaklıklar nedeniyle şehirlerin su güvenliği planlarında kaynak koruma, kayıp azaltımı ve altyapı dayanıklılığına öncelik verilmesini istiyor.

İki-üç haftayı aşan tek taraflı boğaz ağrısı, boyunda şişlik, yutma güçlüğü veya kulağa vuran ağrı KBB değerlendirmesi gerektirir.

Kaliteli uyku; beyin atıklarının temizlenmesi, hormon dengesi, bağışıklık, kalp-damar dinlenmesi, hafıza ve doku onarımı gibi süreçleri destekler.

Orzax, Çağla Şıkel ile Day2Day kolajen kategorisinde marka iş birliği başlattı. Çalışma, markanın aktif yaşam, kişisel bakım ve iyi yaş alma iletişimini genişletmeyi amaçlıyor.

Hipertansiyonu olanların sıcak havalarda sıvı kaybı, tansiyon dalgalanması ve ilaç düzeni konusunda daha dikkatli olması gerekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Doğaç Çağlar Gürbüz, su tüketiminden egzersiz saatine kadar 10 temel önlem sıralıyor.

Yaz sıcağında böbrekleri korumak için sıvı dengesini kişiye göre ayarlamak, yoğun aktiviteyi serin saatlere taşımak ve ilaçları hekim önerisi olmadan değiştirmemek gerekiyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi’nden Doç. Dr. Zuhal Atan Uçar sekiz temel önlemi sıraladı.

Dardanel, 140 gramlık zeytinyağlı ton balığı ürününde 21,3 gram protein ve 101 mg omega-3 bulunduğunu belirtiyor; değerler marka beyanına dayanıyor.

Çocuklarda yaz bağırsak enfeksiyonlarında sıvı kaybını önlemek, küçük ve sık öğünler sunmak ve ciddi belirtilerde sağlık kuruluşuna başvurmak önem taşıyor.

Badem Pınarı, 0,40 ve 0,80 litrelik ergonomik şişelerden oluşan Premium doğal kaynak suyu serisini yaklaşık 50 ilde satışa sundu.