Bilgilendirme: Bu içerik bir reklam veya sponsorlu paylaşım değildir. İlgili marka veya kurumun basın bülteni dağıtım servisi (Faselis) aracılığıyla paylaştığı resmî açıklamalar temel alınarak Gurme Rehberi editör ekibi tarafından hazırlanmıştır. İlgili marka veya kurumla ücretli ya da karşılıklı bir iş birliği bulunmamaktadır.
Çocukların kahvaltı ve ara öğünlere katılımını artırmak için peynir, tam tahıl, sebze ve meyveyi renkli ve eğlenceli tabaklarda birleştirmek mümkün. Muratbey’in paylaştığı öneriler; mini pizza, gökkuşağı tabağı ve peynirli kuleler gibi çocukların hazırlığa katılabileceği üç pratik fikir sunuyor.
Peynirli mini pizza nasıl hazırlanır?
Bir dilim tam buğday ekmeğinin üzerine sürülebilir peynir ekleniyor; peynir parçaları, domates, renkli biber ve zeytinlerle yüz şekli oluşturuluyor. Çocuğun tabağa isim vermesi veya malzemeleri kendisinin yerleştirmesi, öğünü küçük bir mutfak etkinliğine dönüştürebilir.
Gökkuşağı tabağında neler var?
Tam tahıllı ekmek, sürülebilir peynir, muz veya çilek, salatalık, havuç ve zeytin farklı renkler halinde tabağa yerleştiriliyor. Bu sunum çocukların renkleri tanımasına ve yiyecek hazırlığına katılmasına yardımcı olabilecek eğlenceli bir seçenek olarak öneriliyor.
Beslenme çantası için peynirli kuleler
Tam tahıllı ekmek ve kaşar peyniri küçük kalıplarla kesilip üst üste diziliyor; çeri domates ve şekilli peynirlerle tamamlanıyor. Küçük çocuklar için kürdan gibi sivri malzemeler kullanılmamalı; boğulma riskine karşı yiyeceklerin yaşa uygun boyutta hazırlanması ve yetişkin gözetimi gerekiyor.
D vitamini ve kalsiyum beyanı
Muratbey’in basın açıklamasında D Plus ve Misto ürünlerinin 100 gramının, Türkiye Beslenme Rehberi referans alınarak günlük D vitamini gereksiniminin yüzde 33’ünü karşıladığı belirtiliyor. Bu oran marka ürün beyanıdır; porsiyon miktarı, çocuğun yaşı ve bireysel gereksinimler sonucu değiştirebilir. Beslenme veya sağlık konusunda kişisel öneri için çocuk doktoru ya da diyetisyene danışılmalıdır.
Çocukları hazırlığa katmak neden önemli?
Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, dengeli beslenme, yeterli uyku ve hareketin öğrenme sürecini destekleyen alışkanlıklar olduğunu belirtiyor. Çocuğun malzeme seçme ve tabağı düzenleme gibi yaşına uygun görevlerle sürece katılması, yeni besinlere ilgisini artırabilir.
Kaynak: Muratbey resmî basın açıklaması, Faselis; gönderim tarihi 25 Eylül 2026, 10:01:36 (Türkiye saati). Sağlık ve besin değeri ifadeleri aksi belirtilmedikçe marka ve uzman beyanıdır.
