Soğuk algınlığına iyi gelen yiyecekler özellikle kış aylarında metabolizmanızı ve direncinizi kuvvetlendirir, hasta olmanıza engel olurlar. Aralık – Ocak – Şubat’ta bir anda kendimizi hapşururken buluveririz. Bunun nedeni hem çok fazla mikrobun havada dolaşması hem de bazen kendimize dikkat etmememiz ve hastalığa davetiye çıkarmamızdır. Maalesef bir kez tutulduk mu soğuk algınlığına genellikle griple ve yatakla…