Lifli gıdalar

Elma Meyvesi: Sağlığınıza Gelen Lezzet Elma, dünya genelinde en popüler meyvelerden biri olarak kabul edilir. Tatlı, sulu ve ferahlatıcı tadı ile elma, her yaş için mükemmel bir atıştırmalıktır. Ayrıca sağlığa birçok faydası olan bu meyve, vitamin ve lif deposudur. Elmanın Özellikleri ve Çeşitleri Elma meyvesi, içerdiği vitamin ve minerallerle dikkat çeker. Özellikle C vitamini, potasyum