
Lezzetli ve Sağlıklı: Tatlı Patatesli Glutensiz Falafel Tarifi
Tatlı patatesli glutensiz falafel: buharda pişen tatlı patates nohut unu, otlar ve kimyonla yoğrulur, susama bulanıp 180 °C fırında 15-20 dakika pişer.
Yeni tarifler ve mutfak rehberleri Gurme Rehberi'nde
Güvenilir teknikler, ölçülü tarifler ve lezzetli fikirler
Anasayfa » Tüm Yazılar » Tarifler » Yemek Tarifleri » Sayfa 216

Tatlı patatesli glutensiz falafel: buharda pişen tatlı patates nohut unu, otlar ve kimyonla yoğrulur, susama bulanıp 180 °C fırında 15-20 dakika pişer.

Mantarlı İzmir köfte: parmak köfteler patates, yeşil biber ve mantarla tepsiye dizilir, rendelenmiş domates suyu dökülüp fırında kızarana kadar pişirilir.

Acılı ekşili çorba: tavuk suyu pirinç sirkesi, acı biber ve soya sosuyla tatlanır, havuç ve mantarla pişip mısır nişastasıyla 2-3 dakikada koyulaşır.

Yeşil poğaça tarifi: ıspanak püreli, tam buğday unlu hamur isteğe göre lorla doldurulur, 180 °C fırında 20-30 dakika pişirilir.

Yeşil mercimekli erişte çorbası tarifi: haşlanan mercimeğe erişte eklenir, tereyağında kızdırılmış kırmızı biber ve naneli sosla tamamlanır.

Ayva marmalatlı milföy tarifi: margarinle üç kez katlanan hamur ayva marmalatı, ceviz ve üzümle rulo yapılır, fırında kızartılır.

Pırasalı bonfile tarifi: soya soslu marinasyondaki kuşbaşı bonfile wokta 1-2 dakika mühürlenir, pırasa ve taze soğanla 3-4 dakika çevrilir.

Zeytinyağlı kereviz dolması tarifi: limonlu suda haşlanan kerevizler havuçlu pirinç harcıyla doldurulup yaklaşık 50 dakika pişirilir.

Kabaklı Boşnak böreği tarifi: suyu sıkılmış kabak, beyaz peynir ve dereotu yağlı yufkalara sarılıp halka yapılır, 180 °C fırında kızartılır.

Tarçınlı kuru üzümlü badem topları: badem, kuru üzüm ve tarçın robotta çekilip yuvarlanır, buzdolabında 30 dakika dinlendirilir. Pişirme yok.
Bugün ne pişirsem?
Yemek tarifleri arasında seçim yaparken elinizdeki ana malzemeden, hazırlayacağınız öğünden veya sofraya katılacak kişi sayısından başlayabilirsiniz. Bu sayfadaki tarif arşivini; çorba, ana yemek, salata, kahvaltılık ve tatlı bölümleriyle birlikte kullanarak günlük menünüzü oluşturabilirsiniz. Tariflerin malzeme miktarları, hazırlama adımları ve varsa pişirme süreleri kendi sayfalarında yer alır.
Ana malzemeye göre yemek seçin
• Sebze kullanacaksanız: Sebze yemekleri bölümünde farklı sebzelerle hazırlanan tarifleri inceleyin. Evdeki malzemeye uygun bir tarif seçmek, alışveriş listenizi de kısaltır.
• Tavuk veya hindi varsa: Tavuk ve hindi yemekleri bölümünden pişirme yönteminize uygun bir seçenek belirleyin. Örneğin fırında tavuk kanatları tarifine göz atabilirsiniz.
• Etle yemek hazırlayacaksanız: Et yemekleri bölümündeki tarifleri, kullanacağınız etin türüne ve kesimine göre değerlendirin.
• Karar vermediyseniz: Ana yemek tarifleri bölümünden farklı seçenekleri karşılaştırın; ardından yanına çorba veya salata ekleyin.
Bir günlük menü nasıl oluşturulur?
Önce ana yemeği seçip tamamlayıcı tabakları ona göre belirleyebilirsiniz. Örnek bir akşam menüsünde mercimek çorbası ile başlayıp fırında tavuk ve bir salatayla devam edebilirsiniz. Ana yemek zaten bakliyat veya hamur ağırlıklıysa, yanına başka bir yoğun yemek eklemek yerine sebzeli bir eşlikçi seçebilirsiniz.
Farklı başlangıçlar için çorba tariflerine, ana yemeğin yanına hazırlanacak seçenekler için salata tariflerine ve meze tariflerine bakabilirsiniz. Menünün tamamını tek seferde planlamak, aynı malzemeyi farklı tabaklarda değerlendirmeyi kolaylaştırır.
Kahvaltı, hamur işi ve tatlı seçenekleri
Güne hazırlanacak bir sofra için kahvaltılık tariflerini inceleyin; menemen bu bölümden seçebileceğiniz örneklerden biridir. Börek ve benzeri hazırlıklar için hamur işi tariflerine, yemeğin ardından sunulacak seçenekler için tatlı tariflerine geçebilirsiniz. Hamur dinlendirme veya tatlı soğutma gibi bekleme adımlarını servis saatinden önce planlayın.
Pişirmeye başlamadan önce
Tarifin tamamını okuyup malzemeleri ölçün; doğrama, bekletme ve pişirme sırasını belirleyin. Birkaç yemek hazırlıyorsanız önce daha uzun süren tarifi başlatın, son anda hazırlanacak salata ve servis işlemlerini sona bırakın. Porsiyonu artırırken yalnız malzemeleri değil, kullanacağınız tencere veya tepsinin kapasitesini de değerlendirin. Eksik bir malzemeyi değiştirmeden önce tarifteki görevine bakın; özellikle hamur işi ve tatlılarda her malzeme aynı şekilde ikame edilemez.