The Roof The Ritz-Carlton’da Wim Hof Metod
Türkiye’nin tek sertifikalı eğitmeni Doruk Taraktaş, sıra dışı bir deneyimle sizi soğuk karşısında daha dirençli hale getirirken nefesinizle yeniden bağlantı kurmanızı sağlayacak. Ruhunuzu ve bedeninizi Boğaz manzarasının huzurunda uyandırmaya hazır olun! Meditasyon ve zihinsel odaklanma teknikleri eşliğinde içsel gücünüzle bağlantı kurmaya davetlisiniz. Derin fizyolojik süreçleri harekete geçirmeyi amaçlayan bu metod, Doruk Taraktaş’ın uzman rehberliğinde 26