Vignarola, Roma mutfağının baharı simgeleyen geleneksel sebze güvecidir. İtalyan yemek kültüründe çok önemli bir yeri olan bu yemek, genellikle Nisan ve Mayıs aylarında, sebzelerin en taze olduğu dönemde yapılır. Başlıca malzemeleri arasında bakla, bezelye, enginar, taze soğan, ve marul yer alır. Bu sebzeler, zeytinyağı ve beyaz şarap ile yavaş yavaş pişirilir, bazen pancetta (domuz pastırması)
Garmugia, İtalyan mutfağının özellikle Toskana bölgesinden gelen ve ilkbaharın taze sebzelerini kullanan, zengin ve besleyici bir çorbadır. 17. yüzyılda Lucca şehrinde ortaya çıkmış olan bu çorba, diğer geleneksel İtalyan “cucina povera” (yoksul mutfağı) yemeklerinin aksine, aristokrat sınıfın sofralarında yer bulmuştur. Garmugia’nın temel amacı, kışın ardından vücudu canlandırmak ve özellikle doğumdan sonra kadınlar için enerji sağlayan
Enginar, hem sağlık dolu faydaları hem de çeşitliliğiyle mutfakların vazgeçilmezi; bu yazımızda bu eşsiz sebzenin mutfaklarımızdaki yerini ve en lezzetli tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Enginar, Akdeniz ve özellikle de Ege bölgesinin bahar-yaz döneminde sevilen bir sebzesidir. Sebze yemeklerinde aranılan bir lezzettir. Örneğin, enginar dolması Ege sofralarının en önemli mezelerinden biridir. Enginar mor çiçekleri olan çok yıllık
Enginar, lezzetli ve sağlıklı bir sebze olarak sofralarımızı süsler. Ancak, enginarın doğru şekilde pişirilmesi ve hazırlanması önemlidir. Bu yazımızda, mükemmel bir enginar yemeği yapmanın püf noktalarını ve adım adım tarifini paylaşacağız. Enginarın Temizlenmesi Enginar yemeği yapmanın ilk adımı, enginarı doğru şekilde temizlemektir. Enginarın dikenli yapraklarından kurtulmak ve iç kısmını hazırlamak için yapmanız gerekenler şunlardır: Enginarın
Denizin taptaze ve lezzetli sürpriziyle tanışmaya hazır mısınız? Ahtapot salatası, deniz ürünleri tutkunları için özellikle sıcak yaz günlerinde harika bir tercih olabilir. Bu lezzetli ve besleyici salata, sofralarınıza Akdeniz esintisi getirerek keyifli anlar yaşatacak. İşte Meksika usulü levrek tarifinden sonra yine yaz aylarının vazgeçilmezi olacak nefis ahtapot salatasının detayları! Malzemeler 1 adet ahtapot (temizlenmiş veya
Enginar, Akdeniz mutfağının gözdesi olan ve lezzeti ile şifalı özellikleriyle bilinen bir sebzedir. Mineral bakımından oldukça zengin olan bu bitki, Amerikan Tarım Dairesi’ne (USDA) göre en iyi antioksidan kaynaklarından biridir. Enginar, sağlığımız için sunduğu birçok fayda ile sofralarımızdan eksik etmememiz gereken bir sebzedir. Enginarın Faydaları Cilt Sağlığı: Enginar, içerdiği antioksidanlar sayesinde toksinlerin ciltten hızla atılmasına
Çin mutfağının simge lezzetlerinden biri olan noodle, dünya genelinde sevilen ve çok sayıda tarifi bulunan bir yemektir. Sebze ve soya sosuyla hazırlanan bu tarif, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunar. İşte adım adım sebzeli noodle tarifi! Malzemeler Yarım paket Çin eriştesi (noodle) 10 adet fasulye 1/4 adet beyaz lahana 1 adet havuç 2
İstanbul’un kalbindeki eşsiz konumu, zarif detayları ve kusursuz konfor anlayışı ile misafirlerine ayrıcalıklı bir konaklama deneyimi sunan Hilton Istanbul Maslak, gurme lezzetleriyle de şehir otelciliğine farklı bir soluk getiriyor. Bahar aylarına özel lezzetlerle menüsünü renklendiren otel, ilkbaharın habercisi, vitamin ve mineral deposu enginar ve kuşkonmazı menüsünde buluşturdu. Geleneksel tekniklerle özgün tarzını harmanlayan Şef Ceyhan Aşcıoğlu ve ekibinin
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden imam bayıldı, bu özel tarifle daha hafif ve sağlıklı bir dokunuş kazanıyor. Şemsa’nın babasından öğrendiği ve yıllardır sürdürdüğü bu tarif, patlıcanları kızartmadan hazırlayarak nefis bir imam bayıldı yapmanızı sağlar. Malzemeler: 4 adet bostan patlıcanı 8 adet soğan 8 adet domates 6 adet çarliston biber 1 büyük demet maydanoz (veya 2 ufak
Ege mutfağı, taze sebzeleri, zeytinyağlı yemekleri ve deniz ürünleri ile tanınır. Bu bölgenin yemekleri, sağlıklı ve hafif olmalarıyla bilinir ve Akdeniz diyetinin önemli bir parçasıdır. Ege’nin bereketli topraklarında yetişen otlar ve sebzeler, yemeklere benzersiz bir tat katarken, denizden gelen taze balık ve diğer deniz ürünleri ile birleşerek muhteşem lezzetler ortaya çıkarır. Bu yazıda, Ege mutfağının
