fbpx

FREE WORLDWIDE SHIPPING OVER $100

LAST CALL: LOWEST PRICE GUARANTEE 50% OFF. EXPLORE

Sebzeli Yemek Tarifleri

Sebze Yemekleri

Pırasalı Kış Türlüsü: Soğuk Günlerin Isıtıcı Lezzeti

Kış mevsimi, soğuk günlerde içimizi ısıtan yemeklerle doludur. Pırasalı kış türlüsü, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarımızda yerini alıyor. Kış sebzelerini bir araya getiren bu tarif, sağlıklı bir öğün arayanlar için ideal. Malzemeler: 3 adet orta boy pırasa, yuvarlak dilimlenmiş 2 adet havuç, küp küp doğranmış 2 adet patates, küp küp doğranmış

Devamını Oku »
Zeytinyağlı Pırasa Tarifi
Sebze Yemekleri

Gurme Rehberi: Zeytinyağlı Pırasa Tarifi

Merhaba, Gurme Rehberi okurları! Bugün sizlere lezzetli bir sebze yemeği tarifi sunuyoruz: Zeytinyağlı Pırasa. Hem sağlıklı hem de nefis bir seçenek olan bu tarif, sofralarınıza özel bir lezzet katacak. Malzemeler: 1 kilo pırasa 2 tane havuç 1 tane kuru soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1/2 çay bardağı pirinç 2 kesme şeker Tuz Yapılışı: İlk adım

Devamını Oku »
Sebze Yemekleri

Yumurtalı Fasulye ve Havuç Kavurması: Lezzet Dolu Bir Tarif

Fasulye ve havuç, sağlıklı ve lezzetli bir yemek yapmak için harika bir kombinasyon oluşturuyor. İşte size yumurtalı fasulye ve havuç kavurması tarifi; lezzetli bir sebze yemeği yapmanın kolay ve pratik bir yolu! Malzemeler 500 gram taze fasulye 2 büyük havuç 1 büyük soğan 3 yumurta Tuz ve karabiber Sıvı yağ Yapılışı Fasulyelerin Hazırlanması: Fasulyeleri ayıklayın

Devamını Oku »
Sebze Yemekleri

Mantar Güveç: Sofralarınızı Süsleyecek Eşsiz Bir Lezzet

Mantar güveç, mantarın lezzetini farklı sebzeler ve baharatlarla birleştirerek sunan, akşam yemekleri için mükemmel bir seçenektir. Bu tarif, hem pratik hem de doyurucudur. İşte, adım adım mantar güveç tarifi: Malzemeler: 500 gram kültür mantarı 1 adet büyük boy soğan 2 adet yeşil biber 2 adet domates 2 diş sarımsak 1/4 çay bardağı zeytinyağı 1 çay

Devamını Oku »
Sebze Yemekleri

Bezelye Yemeği Tarifi: Sebzelerin Lezzet Buluşması

Merhabalar! Bugün, hem sağlıklı hem de lezzetli bir sebze yemeği olan bezelye yemeğini sizlerle paylaşacağım. Bu tarif, her yönüyle dengeli bir öğün sunuyor. İster sıcak bir yaz gününde, ister soğuk bir kış akşamında, bezelye yemeği sofralarınıza renk ve tat katacak. Malzemeler: 2 adet havuç 300 gram kuşbaşı et veya kıyma 1 kilogram bezelye 2 adet

Devamını Oku »
Sebze Yemekleri

Mantarlı Patates Kulesi Tarifi

Fırında patatesli mantar yemeklerinden olan “Mantarlı Patates Kulesi,” sofranızı şıklıkla süsleyecek lezzetli bir tarif. Bu tarifi hazırlamak için önce fırını yaklaşık 200 dereceye ayarlayıp ısıtmaya başlayın. Malzemeler: 4 büyük patates 400 gram mantar 3 yemek kaşığı zeytinyağı 3 diş sarımsak 2 dilim ekmek içi 100 gram kaşar peyniri 1/2 demet maydanoz Tuz Karabiber Yapılışı: Patatesleri

Devamını Oku »
Sağlıklı ve Lezzetli Kabak Yemeği Tarifi
Sebze Yemekleri

Sağlıklı ve Lezzetli Kabak Yemeği Tarifi

Sağlıklı beslenmenin önemi her geçen gün daha çok anlaşılırken, hem sağlıklı hem de lezzetli yemek tarifleri arayışı içerisinde olanlar için kabak yemeği mükemmel bir seçenek sunuyor. Hem hafif hem de doyurucu olan bu yemek, kabak severlerin ya da sağlıklı bir alternatif arayanların favorisi olacak. Malzemeler: 1 kilo kabak 2 iri soğan Yarım fincan pirinç 1

Devamını Oku »
patlıcan-salatası
Sebze Yemekleri

Patlıcan Salatası Tarifi ile Yaz Sofralarına Lezzet Katın

Yaz sıcakları bastırmış, öğle sıcağında herkes evine çekilmiş ve siteye derin bir sessizlik hâkim olmuştur. İşte tam da bu esnada, mutfakta çıkan bir yangın ile büyük bir panik yaşanır. Bu olayın kahramanı, Nişantaşı’ndaki ünlü Kantin lokantasının sahibi Şemsa Denizsel’dir. Ayvalık’taki yazlık evinde birkaç bostan patlıcanı közlemek isterken, mutfakta çıkan yangınla tüm komşularını öğle uykusundan uyandırmayı

Devamını Oku »
zeytinyağlı biber dolması
Dolma Tarifleri

Zeytinyağlı Biber Dolması: Yazın Ferah Lezzeti

Yaz aylarında hafif ve besleyici bir öğün arayışındaysanız, zeytinyağlı biber dolması tam size göre. Bu tarif, hem sağlıklı hem de renkli bir sofranın olmazsa olmazlarından biri olacak. Zeytinyağlı Biber Dolması Tarifi Malzemeler: 10-12 adet dolmalık biber (kırmızı veya yeşil) 1 büyük boy soğan 2 yemek kaşığı dolmalık fıstık 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı

Devamını Oku »
Sebze Yemekleri

Zeytinyağlı Enginar: Akdeniz Mutfağının Zarif Lezzeti

Akdeniz mutfağı, sağlık ve lezzeti bir arada sunan yemekleriyle bilinir. Özellikle zeytinyağlılar, bu mutfakta özel bir yere sahiptir. Bugün sizlerle, hem sağlıklı hem de lezzetli bir Akdeniz klasiği olan zeytinyağlı enginar tarifini paylaşıyoruz. Malzemeler (5 Kişilik Porsiyon): 10 adet enginar 1 adet limonun suyu 1 tatlı kaşığı un 1 adet yumurta sarısı 1 çay kaşığı

Devamını Oku »

Sebzeli Yemek Tarifleri: Sağlıklı ve Lezzetli Sofralara Açılan Kapı
Doğanın mucizesi sebzeler sofralarımıza renk ve lezzet katmanın yanı sıra, sağlıklı bir yaşamın da temel taşıdır. Sebzeli Yemek Tarifleri kategorimizde, sebzelerin sunduğu zengin çeşitliliği ve onları nasıl kullanabileceğinizi keşfedeceksiniz.

Örneğin, zeytinyağlı yemeklerle hafif ve lezzetli bir yolculuğa çıkabilir, aynı zamanda nefis sebze yemekleriyle ailenize ve misafirlerinize keyifli sofralar hazırlayabilirsiniz. Dahası, sağlıklı tariflerimiz sayesinde sebzelerin besin değerlerini korurken, bir yandan da sofralarınıza hem sağlık hem de lezzeti birlikte getirebilirsiniz.

Sebzelerin Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Vitamin ve mineraller deposu: Sebzeler, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, cildinizin ve saçınızın sağlığını korumak, enerjinizi artırmak ve daha birçok sağlık sorununa karşı korunmak için gerekli vitamin ve mineralleri sağlar.
Lif zengini: Sebzeler, sindirim sisteminizi düzenlemeye, kabızlığı önlemeye ve kilo kontrolünü sağlamaya yardımcı olan lif bakımından oldukça zengindir.
Antioksidan gücü: Sebzeler, hücrelerinizi oksidatif hasardan korumaya yardımcı olan ve kronik hastalık riskini azaltan antioksidanlar açısından zengindir.
Sebzelerle Neler Yapabilirsiniz?

Mutfakta sebzeleri yenilikçi şekilde kullanmak için ilham alın! Sıcak ve soğuk mezeler, salatalar, çorbalar, ana yemekler ve hatta tatlılar hazırlayabilirsiniz. Bunun yanı sıra, farklı pişirme teknikleriyle sebzelerin lezzetini ve besin değerlerini en iyi şekilde korumanın yollarını öğrenin.

Lezzetin ve Sağlıklı Beslenmenin Buluşma Noktası

Sağlıklı beslenmeyi lezzetle bir araya getirerek her gün farklı sebze yemekleri keşfedin ve ailenizle birlikte kendiniz için sağlıklı bir gelecek inşa edin.

Sebzeli Yemek Tarifleri kategorimizde şunları bulabilirsiniz:

Her zevke hitap eden sebzeler için özel tarifler
Zeytinyağlılar, etli sebze yemekleri, vejetaryen sebze yemekleri gibi geniş bir yelpaze
Pratik ve kolaylıkla hazırlayabileceğiniz sebze yemek tarifleri
Fırında, tavada, tencerede gibi farklı pişirme yöntemleriyle sebze yemekleri
Sizleri, lezzet ve sağlık dolu bir keşfe Sebzeli Yemek Tarifleri kategorimize davet ediyoruz!