Yemek Kültürü
Evde Doğal Et Suyu Hazırlama Rehberi: Katkı Maddesiz ve Sağlıklı!
Marketlerde sıklıkla karşımıza çıkan hazır et suları, bulyonlar ve tatlandırıcılar, kolay bir seçenek gibi görünse de içeriklerinde MSG (monosodyum glutamat) gibi katkı maddeleri bulundurabilir. Bu maddeler, lezzet artırıcı özellikleriyle bilinse de sağlık açısından tartışmalı etkileri nedeniyle dikkatli tüketilmesi önerilir. MSG, beynimizdeki reseptörlerle oynayarak tokluk hissini baskılar ve daha fazla yemek yeme isteği uyandırabilir. Neyse ki,
