Her mevsimin kendine özel bir güzelliği var. Yaz aylarında sahillerden denize koşmaya bayılıyoruz, kış aylarında ise kitabımızı kahvemizi alıp sakince dinlenmeyi, işten eve döndükten sonra güzel bir yemek yemeyi seviyoruz.

Bu yüzden her mevsimin enerjisini farklı bir şekilde yaşıyoruz. Aslında dikkat ederseniz mevsimlerinde tükettiğimiz o güzel meyveler de bize enerji vermek için çalışıyorlar. Kışın bol bol C vitamini depoluyor, yazın su ihtiyacımızı farklı farklı meyvelerden gideriyoruz.

O zaman aklınızda kalan soruları temizlemek için biz cevaplayalım: Hangi meyve hangi ayda yenir? Yılın ilk ayıyla başlıyoruz.

Ocak

elma

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, muz, greyfurt, portakal, mandalina, ayva, nar, kestane

Şubat

ayva

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, muz, greyfurt, portakal, mandalina, ayva, nar, kestane

Mart

muz

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Muz, elma

Nisan

limon

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Limon, çağla

Mayıs

dut

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Can erik, çilek, dut

Haziran

cilek

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Can erik, çilek, kiraz, kayısı, şeftali, dut, vişne

Temmuz

karpuz

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Kiraz, vişne, şeftali, karpuz, kavun, ahududu, mürdüm eriği, kayısı, sarı erik

Ağustos

kavun

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Vişne, şeftali, karpuz, kavun, mısır, üzüm, mürdüm eriği, dut, böğürtlen

Eylül

incir

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: İncir, şeftali, fındık, taze ceviz, üzüm

Ekim

kizilcik

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Nar, üzüm, kızılcık, armut, fıstık, ceviz

Kasım

nar

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Portakal, ayva, nar, greyfurt, armut, Trabzon hurması, muz, kivi, mandalina, kestane

Aralık

kivi

Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, portakal, mandalina, ayva, nar, greyfurt, muz, kivi, kestane

Leave a Reply