Her mevsimin kendine özel bir güzelliği var. Yaz aylarında sahillerden denize koşmaya bayılıyoruz, kış aylarında ise kitabımızı kahvemizi alıp sakince dinlenmeyi, işten eve döndükten sonra güzel bir yemek yemeyi seviyoruz.
Bu yüzden her mevsimin enerjisini farklı bir şekilde yaşıyoruz. Aslında dikkat ederseniz mevsimlerinde tükettiğimiz o güzel meyveler de bize enerji vermek için çalışıyorlar. Kışın bol bol C vitamini depoluyor, yazın su ihtiyacımızı farklı farklı meyvelerden gideriyoruz.
O zaman aklınızda kalan soruları temizlemek için biz cevaplayalım: Hangi meyve hangi ayda yenir? Yılın ilk ayıyla başlıyoruz.
Ocak
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, muz, greyfurt, portakal, mandalina, ayva, nar, kestane
Şubat
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, muz, greyfurt, portakal, mandalina, ayva, nar, kestane
Mart
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Muz, elma
Nisan
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Limon, çağla
Mayıs
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Can erik, çilek, dut
Haziran
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Can erik, çilek, kiraz, kayısı, şeftali, dut, vişne
Temmuz
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Kiraz, vişne, şeftali, karpuz, kavun, ahududu, mürdüm eriği, kayısı, sarı erik
Ağustos
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Vişne, şeftali, karpuz, kavun, mısır, üzüm, mürdüm eriği, dut, böğürtlen
Eylül
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: İncir, şeftali, fındık, taze ceviz, üzüm
Ekim
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Nar, üzüm, kızılcık, armut, fıstık, ceviz
Kasım
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Portakal, ayva, nar, greyfurt, armut, Trabzon hurması, muz, kivi, mandalina, kestane
Aralık
Gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz meyveler: Elma, portakal, mandalina, ayva, nar, greyfurt, muz, kivi, kestane