Besin öğeleri: B3, C vitaminleri, beta karoten, folik asit, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum, bakır, flavonoidler

Detoks için ideal bir meyvedir. İdrar torbasını, böbrekleri ve sindirim sistemini temizler.

Şeftali, etkin temizleme özelliğinin yanı sıra tatlı ve lezzetlidir. Az da olsa idrarı arttırır ve laksatiftir ancak kolay sindirilir ve zarar vermeden sindirim sistemini rahatlatır. Tahıl kalıntılarını temizler. Şeftalide bulunan boron minerali sayesinde hormonları dengeler ve adet öncesi semptomlarından biri olan tatlı yeme arzusunu karşılar.

Leave a Reply

  1. Şeftalili Frambuaz

    […] adet şeftali […]

  2. Şarlot Tarifi

    […] şeftali suyu ile ıslatıp üzerine krem şantinin yarısını sürün. Bir kat bisküvi dizip kalan krem […]

  3. Şeftali Reçeli

    […] 1 kg yarma şeftali, […]

  4. Şeftalili Rulo Pasta - Gurme Rehberi

    […] Şeftali mevsiminde lezzetli bir pasta hazırlamaya ne dersiniz? İşte kolay tarifiyle şeftalili rulo pasta… […]

  5. Peşmelba Tatlısı (Peach Melba) - Gurme Rehberi

    […] Şeftali ve dondurma ile yapılan bir Fransız tatlısıdır peşmelba-peach (Şeftali) melba. İlginç de bir hikayesi var bu tadın… […]

  6. Dondurmalı Meyve Salatası

    […] farklı yaz meyveleriyle de (Şeftali, kayısı, üzüm, vişne vs.) […]