Sıcakta yemekle serinlemek
Çin Tıbbına Göre Yiyeceklerin Isı Etkisi: Vücut Dengesini Sağlamak için Beslenme Çin tıbbı, binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan ve sağlık ve beslenme konularında benzersiz bir bakış açısına sahip olan bir tıp geleneğidir. Bu gelenekte, yiyeceklerin vücut üzerindeki etkisi büyük bir öneme sahiptir. Yiyecekler, vücuttaki iç ısıyı dengelemek için kullanılan güçlü araçlardır ve bu denge,