Mevsim gözetmeksizin diyet yapanlar var içimizde, biliyoruz. Haksız da sayılmazlar çünkü diyet kelime anlamı olarak bir beslenme biçimidir. Siz hangi diyeti yani nasıl beslenmeyi seçerseniz o şekilde yön verirsiniz ne yiyip ne yemeyeceğinize. Bir de istisnasız her zaman denk geldiğiniz diyet listeleri vardır. Özellikle mesele kilo vermek olduğunda diyet listesi diye aratıp size en uygun…