Soğuk günlerde, siz hiç üşümeyin enerjiniz düşmesin diye enerji veren yiyecekler listesini hazırladık ki hem hasta olmayın hem de zinde kalın. Kış aylarında vücudumuzu sıcak tutmak için harcadığımız enerji artar ve doğal olarak bu enerjiyi geri kazanmak önemli bir hale gelir. Peki bu enerjiyi en iyi şekilde nasıl alabiliriz? Her ne kadar canımız kış boyunca…