FREE WORLDWIDE SHIPPING OVER $100

LAST CALL: LOWEST PRICE GUARANTEE 50% OFF. EXPLORE

Baklagiller

Yaz Sofralarının Yıldızı: Nefis Barbunya Yemeği

Yazın taze lezzetleri arasında yer alan barbunya, özel sosuyla pişirildiğinde sofralarınıza hem sağlık hem de renk katar. Malzemeler ve Yapılışı: Malzemeler: 2 su bardağı barbunya 1 su bardağı kuru fasulye 1 büyük boy soğan, ince doğranmış 3 diş sarımsak, ezilmiş 2 adet domates, kabukları soyulup doğranmış 2 yemek kaşığı sıvıyağ 1 yemek kaşığı domates salçası

Devamını Oku »

Kuru baklagilleri pişirirken nelere dikkat edilmeli?

Kuru baklagiller, sağlıklı ve besleyici olmalarıyla bilinir. Mercimek, nohut, kuru fasulye ve barbunya gibi çeşitleri, protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindirler. Ancak, bu besinlerin doğru şekilde pişirilmesi, hem besin değerlerini korumak hem de lezzetlerini artırmak için önemlidir. İşte kuru baklagilleri pişirirken dikkat edilmesi gerekenler: 1. Önceden Islatma Kuru baklagiller, pişirilmeden önce en az 8-12

Devamını Oku »

Baklagiller sofralardan eksik edilmemeli

Kuru baklagiller bitkisel kaynaklı olmalarına rağmen çok iyi birer protein kaynağı. Kompleks karbonhidratlar ve posa (lif) yönünden de zengin olan baklagiller, doğal olarak kolesterol ve yağ içermiyor. Hürriyet Gazetesi’nde Uzman Diyetisyen M. Turgay Köse, baklagillerin tüketimine dair bilgiler veriyor. • Tek başına veya diğer besinlerle karıştırılarak mercimek veya ezogelin çorbası hazırlanabilir. Hatta et, tavuk suyu,

Devamını Oku »

Yaz Sofralarının Yıldızı: Nefis Barbunya Yemeği

Yazın taze lezzetleri arasında yer alan barbunya, özel sosuyla pişirildiğinde sofralarınıza hem sağlık hem de renk katar. Malzemeler ve Yapılışı: Malzemeler: 2 su bardağı barbunya 1 su bardağı kuru fasulye 1 büyük boy soğan, ince doğranmış 3 diş sarımsak, ezilmiş 2 adet domates, kabukları soyulup doğranmış 2 yemek kaşığı sıvıyağ 1 yemek kaşığı domates salçası

Devamını Oku »

Kuru baklagilleri pişirirken nelere dikkat edilmeli?

Kuru baklagiller, sağlıklı ve besleyici olmalarıyla bilinir. Mercimek, nohut, kuru fasulye ve barbunya gibi çeşitleri, protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindirler. Ancak, bu besinlerin doğru şekilde pişirilmesi, hem besin değerlerini korumak hem de lezzetlerini artırmak için önemlidir. İşte kuru baklagilleri pişirirken dikkat edilmesi gerekenler: 1. Önceden Islatma Kuru baklagiller, pişirilmeden önce en az 8-12

Devamını Oku »

Baklagiller sofralardan eksik edilmemeli

Kuru baklagiller bitkisel kaynaklı olmalarına rağmen çok iyi birer protein kaynağı. Kompleks karbonhidratlar ve posa (lif) yönünden de zengin olan baklagiller, doğal olarak kolesterol ve yağ içermiyor. Hürriyet Gazetesi’nde Uzman Diyetisyen M. Turgay Köse, baklagillerin tüketimine dair bilgiler veriyor. • Tek başına veya diğer besinlerle karıştırılarak mercimek veya ezogelin çorbası hazırlanabilir. Hatta et, tavuk suyu,

Devamını Oku »

Kategoriler

Etiketler

Popüler Yazılar

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.