Yer Elması Yemeği: Bir Sağlık Deposu Yer elması, düşük glisemik indeksi ve zengin lif içeriğiyle öne çıkan, sağlığa faydaları saymakla bitmeyen bir sebzedir. Bu tarif, yer elmasının benzersiz tadını ön plana çıkarırken, onu günlük besleniminize eklemenin kolay ve lezzetli bir yolunu sunar. Malzemeler ve Yapılışı Malzemeler: 500 gram yer elması 1 adet soğan 2 diş
Soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vitamin ihtiyacını karşılamak için harika bir seçenek olan kış salatasını denemeye ne dersiniz? Renkli ve lezzetli bu salata, sofralarınıza hem görsel bir şölen hem de sağlık dolu bir seçenek sunuyor. İşte kış salatası tarifi: Malzemeler: 4 adet yerelması Yarım limon suyu 2 adet taze soğan 2 adet havuç
Yerelması, özellikle kış aylarında sofralarımızı süsleyen ve sağlığımıza pek çok fayda sağlayan bir sebzedir. İşte, bu lezzetli yerelması ile hazırlayabileceğiniz pratik ve hafif bir tarif: Soslu yerelması! Malzemeler: 500 gr yerelması 2 yemek kaşığı margarin 2 yemek kaşığı un 1 su bardağı süt 2 çarliston biber 2 domates 1 su bardağı kaşar peyniri rendesi Tuz
Murat Bozok, Milliyet için yazdığı “Güz Lezzetleri” başlıklı yazısında, mevsimin değişikliğiyle birlikte sofralarımıza taşıyabileceğimiz, hem gönlümüzü hem de midemizi ısıtacak lezzetlerden bahsetmiş. Gelin, bu lezzetlerin neler olduğuna ve nasıl hazırlanacaklarına bir göz atalım: 1. Torik ve Lakerda Ekim ve Kasım ayları, torik balıklarının yağlanıp Boğaz’dan geçtiği zamanı işaret eder. Bu dönem, lakerda yapımı için idealdir.
Yerelması çorbası, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için harika bir seçenek. İşte bu nefis çorbanın tarifi ve mükemmel sonuçlar almanızı sağlayacak püf noktaları: Malzemeler: 750 gram yerelması 1 adet kuru soğan 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 adet küp doğranmış havuç Yarım su bardağı kırmızı mercimek 1,5 litre kaynamış su Tuz Limon Hazırlık:
Yerelması Yemeği: Lezzetli ve Besleyici Bir Tarif Yerelması, oldukça besleyici bir sebze olup çiğ olarak yenilebildiği gibi yemeklerde de tercih edilen bir malzeme. Özellikle zeytinyağlı yerelması yemeği, lezzetiyle sofraları süsleyen bir tarif. İşte bu enfes yemeğin yapımı için gerekli malzemeler ve püf noktalarıyla birlikte tarif: Malzemeler: 1 kg yerelması 1 adet büyük boy kuru soğan
Unutulmuş sebzeleri yaratıcı tariflerle yeniden keşfedin. Yüksek besin değerleri ve sahip oldukları vitaminlerle yaban havucu, tekesakalı çiçeği, kök sebzeler ve diğer unutulmuş sebzeler, yeniden yükselişe geçerek modern mutfaklardaki yerlerine geri döndüler. Türkiye’deki Mövenpick Otelleri, 19 Ekim – 11 Kasım 2012 tarihleri arasında Avrupa’daki Mövenpick Otelleri ile aynı zamanda, unutulmuş sebzeleri yaratıcı tariflerle yeniden keşfetmeniz için
