Etiketler Etiketler: "Ispanaklı Yemekler"

Etiket: Ispanaklı Yemekler

Ispanakla hazırlanan yemek, çorba, börek, salata ve mezeler ıspanaklı yemeklerdir.

Ispanakları bol suyla birkaç kere yıkayın. Yapraklarını dallarından ayırın. Bir tencerede bir miktar tuzlu suyu kaynatın. Ispanakların yapraklarını kaynayan suya atıp, 4-5 dakika kadar...

Malzemeler (4-6 kişilik) • 2 su bardağı nohut • 2 su bardağı yeşil mercimek • 1 kg ıspanak • 2 yemek kaşığı ayçiçeği yağı • 1 soğan • 1 yemek...

Ispanakları yıkayıp yapraklarını ince ince kıyın. Kuru soğanı rendeleyip bir kaşık margarinle pembeleştirin. Ispanakların suyunu sıkarak soğana ilave edin. Ispanak suyunu salıp da çekene...

Malzemeler 2 adet kuşbaşı tavuk göğüs eti 3 su bardağı pilavlık bulgur 2 adet kuru soğan 2 adet havuç Yarım demet ıspanak 1 çay kaşığı tuz ve karabiber 2 tatlı kaşığı...

Ispanakları hazırlamak için bir tencereye yarıya kadar su koyup, tuzu ekledikten sonra kaynatın. Su kaynayınca, ıspanakları katıp, 3-4 dakika haşlayın. Bu sürenin sonunda ıspanağı...