Hangi Meyve Hangi Ayda Yenir? Meyveler ve Mükemmel Tüketim Zamanları Meyveler, doğanın bize sunduğu lezzetli ve besleyici hazinelerdir. Her meyve kendi benzersiz tadı, dokusu ve besin değeri ile doludur. Ancak meyvelerin en iyi tadı ve besin değerini elde etmek için doğru mevsimde tüketmek önemlidir. Hangi meyve hangi ayda yenir sorusu, meyvelerin mevsimsel döngüsünün bilinmesini gerektirir.
Kış mevsiminin soğuk günleri ve grip salgını riskinin arttığı bu dönemde, sofralarınıza renk ve lezzet katacak bir meyve salatası tarifi arıyorsanız, işte tam size göre bir tarif! Bu meyve salatası sadece görsel bir şölen sunmakla kalmaz, aynı zamanda içeriğindeki vitamin ve minerallerle de bağışıklık sisteminizi güçlendirerek sizi hastalıklara karşı korur. Malzemeler: 2 adet greyfurt 5
Turunçgil reçeli tarifiniz, narenciye meyvelerinin bol C vitamini içeriği ve canlandırıcı aromalarıyla kahvaltı sofralarına renk ve sağlık katacak bir lezzet. Bu reçelinizi bir kahvaltıda dostlarınıza ya da ailenize sunarak güne enerjik bir başlangıç yapabilirsiniz. Ya da sadece kendiniz için küçük bir kaçamak olarak, bir dilim kek ya da tatlı bir kurabiyenin üzerine ekleyerek günün herhangi
Kış aylarının vazgeçilmezi narenciye marmeladını evde yapmak ister misiniz? Narenciye marmelatı, kış aylarının en sevilen kahvaltılık lezzetlerinden biridir. Marketlerde satılan marmelatlar genellikle katkı maddeleri ve yapay tatlar içerir. Bu nedenle, narenciye marmeladını evde yapmak hem daha sağlıklı hem de daha lezzetli bir seçenektir. Malzemeler: 1 kg. meyve (greyfurt, portakal, limon veya mandalina) 1 lt. su
Amerikan Sağlık Örgütü, kışın tüketilmesi gereken 10 besini açıkladı. İşte 10 besin: Kabak En verimli etkiyi ekim-kasım aralığında gösteriyor. Kabağın en önemli özelliği, her türlü pişirme usulüyle tüketilebilmesi ve etkisini koruması. Beta-karoten ve antioksidan kaynağı olan kabağın, kalp hastalıkları ve yaygın kanser türleriyle savaşabildiği biliniyor. Brüksel lahanası Lif, K vitamini ve magzenyum deposu. Eylül-şubat ayları
ELMA VE ARMUT Elma ya da armut elle tabağa alınır. Eğer spiral şekilde kabuk soyma beceriniz varsa hemen meyvenizi soymaya başlayın. Ancak bu size zor geliyorsa, meyveyi tatlı tabağınıza koyun, ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın ve küçük dilimler halinde doğrayın. Çatal ve meyve bıçağıyla yiyebilirsiniz. Eğer yemek ortamı samimiyse küçük dilimleri elinizle yiyebilirsiniz. MUZ Kabuğunu soyun
Her ay düzenlediği birbirinden farklı konseptlerdeki etkinlikleri ile de misafirleriyle buluşan Elite World Hotels, bünyesindeki Coffee Company’de “Turunç Festivali” başladı. Misafirlerin en faydalı meyvelerden turunçgillerle buluşacağı “Turunç Festivali”, 28 Şubat tarihine kadar sürecek. Mevsimin vazgeçilmez lezzetleri portakal, mandalina, greyfurt, limon meyvelerinin bir araya gelerek, birbirinden farklı sunum ve lezzetleri barındıran Turunç Festivali, Elite World İstanbul
