Etiketler Etiketler: "B3 Vitamini"

Etiket: B3 Vitamini

Yaz aylarının sevilen meyvesi, özellikle de kayısı reçeli ile kahvaltıların olmazsa olmazı kayısı son derece besleyici öğelere sahip. Besin öğeleri: B1, B2, B3, B5, B6,...

Besin öğeleri: B1, B3, B6 ve C vitaminleri, folik asit, bakır, demir, potasyum, lif Yüksek glisemik indekse sahip olmasına rağmen patateslerin genelde glisemik yükleri düşüktür....